雪燕的功效与作用有哪些
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
雪燕是一种在自然环境下成长的天然食品，这种食品外观形似燕窝，晶莹剔透，所以很多人将之称之为雪燕。
雪燕本身还有10多种人体所必须要的氨基酸，钙元素、钾元素、铁元素含量也异常丰富，而且这些元素很容易能够被人体吸收，所以雪燕是一种非常棒的补钙养颜的最佳食品。
雪燕具有润肺、清热、排毒养颜的功效，老年人和爱美的女士经常使用对自己的身体健康和颜值的提升都有好处。
2020-02-08
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