魔芋的作用与功效是什么
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
魔芋营养价值很高，属于草本植物。魔芋中的某些物质能够降低胆固醇以及血糖，起到降血脂和降血糖的作用。
特别适合三高人群食用。魔芋中所含的粗纤维能促进肠胃蠕动，预防便秘。还能排出毒素，起到减肥的作用。魔芋还具有美容养颜的功效，经常吃魔芋，对延缓衰老，减少皱纹都有一定效果。
2020-02-04
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