做噩梦是怎么回事？
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
做梦是一种比较常见的情况，但是有些人却总是做噩梦，经常梦到被人伤害或者更可怕的情形。
其实，做噩梦就是一种由于焦虑恐慌引起的睡眠障碍，一般发生在年纪比较小的儿童或者青少年身上，由于他们的胆子比较小，并且对各种事物充满好奇，听恐怖的故事或者看恐怖电影都是诱因。
有时候也有可能是睡觉之前过于兴奋，或者是在陌生的环境中入睡引起的。
2020-03-01
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