脂肪肝喝什么茶好?
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科

一、绿茶、绿茶中含有大量的茶多酚,能够提高肝脏组织中肝脏酶的活性,还能够降低氧化脂质的含量。

特别是绿茶中的茶色素,含具有调血脂和降低胆固醇的作用,但是对于脾胃虚弱的患者则不适于饮用绿茶。二、黑茶、黑茶对于改善脂肪肝有一定的好处,该种茶叶属于发酵茶,在其发酵的过程中会产生普诺尔成分,能够降低脂肪过多堆积。

但是在饮用黑茶时,最好是喝刚泡好的浓茶,并且要注意大量饮用,每天饮用6~7杯左右才能发挥作用。三、红茶、红茶中所含的营养成分比较全面,除了含有茶多酚之外,含含有茶红素、茶黄素以及茶褐素和食物纤维等营养成分。

这些营养成分可以达到减肥和消脂的作用。四、乌龙茶,乌龙茶不仅可以促进消化酶的生成,还有利于脂肪分解,能够降低血液中胆固醇的含量,加速脂肪的代谢。

五、普洱茶,普洱茶的主要成分为茶多酚、咖啡碱、茶氨酸、茶色素、矿物质以及活性物质,可以起到降脂降压的作用,经常性的饮用对于脂肪肝有益。

2020-02-13
3341
线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊
大家还在看