血糖高能吃橙子吗
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
橙子在所有水果中的含糖量属于比较低的，大约9%左右，糖尿病的患者可以适当的吃一些橙子。
但是要注意一些问题有以下几点：
1、糖尿病的患者血糖偏高时，尽量不要吃水果；
2、患者要查看餐后的血糖情况，一旦吃了水果血糖增加就要注意，不能继续吃水果；
3、患者要注意不宜在餐后吃水果，吃橙子一半就够了，一天不能超过一个橙子，否则血糖很有可能会升高；
4、患者要控制好血糖再吃水果，要注意空腹血糖和餐后血糖的情况，空腹血糖要控制在7-8mmol左右，餐后血糖要控制在10mmol以内，在血糖控制的基础上再吃才好。
2020-02-06
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