腹胀经常放屁可以怎么治疗
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
出现腹胀经常放屁这种症状，一般考虑是胃肠功能障碍，通常和慢性肠胃炎、功能性消化不良等有关，要缓解这类症状，可以自行服用吗丁啉、莫沙必利等促进胃肠动力的药物。
此外，调整饮食结构和坚持运动锻炼也能够有效的改善上诉症状。在日常生活中，要注意清淡饮食，多吃一些易消化吸收富含维生素的水果和蔬菜，但是要少吃一些会产气的食物，比如萝卜、红薯、豆类等，不要吃油腻、辛辣、生冷等有刺激性的食物。
坚持适度的运动锻炼，比如散步、慢跑、打太极等，空闲时也可以按摩腹部，这些方法都有利于促进胃肠蠕动，从而达到改善消化不良的目的。
2020-03-16
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