骨折肿胀多久能消肿
李宏副主任医师
北京大学第一医院 骨科
出现发烧的情况是建议进行冷敷的，热敷会导致皮肤温度升高，使发烧的症状越来越严重。
但是冷敷，不适合所有发烧的情况。假如发烧的温度不高，没有出现手脚冰凉的情况，可以通过冷敷的方法缓解。将冷毛巾放置于颈部或者是额头进行退烧，大概5~10分钟左右更换一次。
或者在热水袋里灌上少量的凉水，放在额头上或者是枕在脑下，也有不错的效果。假如发烧温度较高，同时伴有手脚冰凉的症状，是不适合冷敷的。
冷敷会导致血管收缩不利于散热，会加重发烧的症状。此种情况可通过温水擦浴，用热毛巾擦拭大血管部位，比如颈部、腹股沟、腋窝等。
擦拭的时间相对来说长一些，对于退烧效果较好。
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