低血压患者吃什么食物好
朱明炜主任医师
北京医院 普外科
治疗低血压病目前没有特效的药物，体育锻炼和饮食疗法是治疗本病比较好的方法。低血压病人在饮食上要注意以下几个方面，首先应该补充优质蛋白质，很多的血患者他的食量比较少，而且喜欢吃清淡的食物，导致整体蛋白质的摄取量不足，日常膳食当中优质蛋白质推荐的食物主要有牛奶，肉类，鸡蛋，海鲜，豆制品等等。
如果患者有红细胞计数过低，血红蛋白不足贫血症等，我们建议还是多吃一些富含铁同叶酸的食物，像红肉类，牛奶类，鱼虾一类的食物，新鲜蔬菜都应该注意均衡的摄入。
对于低血压患者来说，合理膳食搭配非常重要，荤素都要吃，保证摄入全面充足的营养物质，使体制从比较纤弱逐渐变得更加强壮起来。
此外提醒一下如果患者食欲比较差，可以适当的使用能够刺激食欲的食物和调味品，比如我们平常常见的一些葱姜蒜醋糖包括一些辣椒。
变换自己喜爱的烹调方式保证全面的营养摄入。
2020-06-01
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