失眠多梦头晕目眩
陈清副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 普通内科
如果一个患者因为失眠多梦导致第二天出现头晕目眩的症状，首先要改善患者失眠多梦的情况，只有睡好了第二天才会精力充沛，才不会出现头晕目眩等不适症状。
首先要让患者养成良好的睡眠习惯，在睡觉之前不要做过于激烈的运动，不要进食比较刺激的食物，比如喝茶，咖啡等。
在睡觉之前，口服一粒右佐必克隆进行治疗，睡眠质量会好，第二天头晕目眩症状也会得到有效缓解。
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