怎样降低脂肪肝
陈清副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 普通内科
脂肪肝根据是否饮酒可以分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，一般临床上以非酒精性脂肪肝最为常见，它的治疗主要包括:
第一，积极的改善生活方式，要注意控制每天饮食总量，调整饮食结构，限制动物内脏、动物油脂以及高热量食物的摄入，在这个基础上一定要积极的参加体育锻炼，最好进行有氧运动，比如跑步、骑车、游泳等等。
要通过饮食的控制和运动的增加来控制体重，只有体重逐渐下降到正常的范围，脂肪肝病情才可以控制的比较理想的。
第二，如果存在肝功的异常，需要考虑使用护肝降酶的药物，目前常用的药物主要包括多烯磷脂酰胆碱、还原型谷胱甘肽、双环醇、复方甘草酸苷等等，可以根据个人情况来选择。
2020-07-25
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