吃什么东西排气
陈清副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 普通内科
在日常生活当中，有很多食物都有排气的效果，比如像一些韭菜，还有像一些洋葱，以及像莲藕，这些都具有排气的功效。
另外，像玫瑰，就是玫瑰花茶，也有一个排气的效果;另外，像萝卜，大家都知道萝卜具有顺气健胃，对于气虚痰热的患者，有消热的作用，就是以绿萝卜最好，建议大家如果有胃病，可以做一些萝卜汤来喝。
如果肚子面有气，最好不要吃一些热性的食物，比如说像红糖、大枣以及鸡肉、虾，还有羊肉等都不要吃，像一些辛辣刺激性的食物，辣椒，还有像胡椒，这些都不要吃。
2020-07-18
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