扭伤腰怎么办？
蒋科卫主任医师
中国中医科学院望京医院 骨科
扭伤腰的病人主要还是表现为疼痛症状为主，严重的会影响到病人的正常活动，一般对于腰扭伤以后的治疗最主要的还是需要嘱咐病人严格的注意休息保护是恢复最好的条件，活动太多太剧烈或者是活动的太早都会影响扭伤的修复，并且会加重损伤的，要嘱咐病人避免久坐久站避免弯腰拿重东西，带个腰围带一下腰椎睡硬板床，千万不能受凉。
扭伤后48小时以后坚持每天热水袋热敷一下局部，一天两次每次半小时以上效果会更加明显的，如果病人对膏药不过敏的话也可以外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类线镇痛药物和活血化於药物治疗就可以，通过上面这些积极的治疗办法，慢慢就会好起来的
2020-07-28
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