19岁吃钙片还能长高吗
蒋科卫主任医师
中国中医科学院望京医院 骨科
19岁的年龄身体能否继续长高，主要还是看骨骺有没有闭合，骨骺如果闭合了，基本上长高的可能性就不是很大了，但是如果积极的进行适当的体育运动锻炼，加强优质蛋白质饮食，适当的补充钙片比如碳酸钙d3，作息规律，一般来讲，对于身高的生长还是有一定的促进作用的。
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