有冠心病的注意什么
庞文双主任医师
衢州市人民医院 全科
有冠心病应该注意以下几个方面:
第一,饮食方面应该注意低盐,低脂饮食,少吃油腻食物,少吃肥肉,排骨,鱼籽,烧烤,腊肉,熏肉以及火腿肠等.并且应该注意多吃一些维生素A,维生素C含量比较丰富的蔬菜,水果.
第二,应该按时长期规律的服用药物,避免漏服,并且要控制好危险因素,例如血压,血脂,血糖,必须让这些指标达标.
第三,可以参加一些有氧运动,比如慢跑,太极拳,游泳,爬山等,每次运动时间一般是30分钟左右,一周运动3-5次就可以.
第四,应该做到戒烟戒酒.
第五,不要喝浓茶,咖啡等刺激性饮料.
有冠心病的患者可以适当的吸氧,吸氧可以改善心肌缺血,缺氧的症状.
2020-07-27
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