马齿苋的功效和作用
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
马齿苋是一种寒性的食材，有清热解毒，延缓衰老的功效。此外马齿苋有很好的杀菌作用，因此在治疗痢疾，肠炎等方面都有着不错的疗效。
由于马齿苋的含钾量比较高，因此也有助于降低血压，特别适合高血压患者食用。马齿苋还能够间接促进体内胰岛素的分泌，因此能够有效降低血糖，糖尿病患者可以放心吃马齿苋。
2020-02-09
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