补肾固精该怎么吃？
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
男性需要及时的补肾固精，补肾固精的食物还是比较多的。1、猪腰子。
猪腰子是一种很好的食品，就是猪的肾脏，可以起到很好的补肾作用，有利于改善遗精滑精等问题；2、虾类。虾含有很多的微量元素，比如钙元素和磷元素等，可以有效提高人体体质，对补肾固经能够起到很好的效果；
3、狗肉。
狗肉是一种大补的东西，补肾益精壮阳的功效很突出，治疗阳痿、早泄功效突出。
2020-03-12
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