内热重的人要怎么调理
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
内热其实是身体内的实火，身体内有实火，则表现症状是面红目赤、口干口臭、口燥咽干、小便短赤、大便干燥等。
在调养方面，应改善不好的生活方式，防止疲倦，不要熬夜，饮食以清淡为主，绿叶蔬菜可以多吃，多喝白开水，并协助服用一些清热泻火的中成药，例如黄连清胃丸、牛黄解毒丸、黄连上清丸等等。
2020-02-27
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