喝茶有什么好处
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
喝茶对人体的好处大概有如下几种:
1、防辐射。
2、预防以及抵抗癌症。
茶叶中含有丰富的儿茶素，儿茶素是一种黄酮类的物质，这种物质有一定的抵抗癌症的功效。3、杀菌消毒。茶叶可以抑制炭疽杆菌、枯草杆菌、葡萄球菌、白喉杆菌、沙门氏菌、变形杆菌等细菌的繁殖。
4、养成喝茶的习惯可以降低人体的胆固醇和血脂水平，从而降低人体患上冠心病、高血压、动脉硬化等疾病。
2020-03-30
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