黑茶的功效与作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
黑茶的主要功能就是减少油腻的成分，比如有些人经常吃脂肪量高的食物，尤其是炸鸡、薯片等等零食，导致肠胃吸收消化不了，出现腹胀、腹痛等等症状，这时可以利用黑茶的方法来达到解油腻的作用。
另外，黑茶也能够降低人体的血糖，缓解肠胃当中存在的毒素，达到抗疲劳、抗衰老、预防肿瘤等等效果。当然，如果出现高血压或高脂血症等等，黑茶也能帮助人体降低血脂，稳定人体的血压。
2020-03-02
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