鲜山楂果的功效与作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
鲜山楂果的成分有脂肪、糖分、天然酸性成分以及维生素等。鲜山楂果的功效和作用为：第一，由于鲜山楂果可以有效清除体内的自由基，所以它具有抗衰老、美容以及预防色斑和皱纹的作用。
第二，对血压和血脂有着降低的作用，因为可以对血液循环有促进作用以及软化血管，所以可以减少心血管疾病以及血栓的概率。
第三，可以通过增加唾沫的分泌来提高食欲；也可以对肠粘膜有保护的作用。当然，还能促进肠道的消化，以及改善消化不良的症状。
但是，孕妇不宜吃山楂，因为山楂对子宫具有收缩作用。
2020-02-12
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