清肺吃什么好
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
有一个健康科学的饮食，可以帮助清肺，对肺也是有好处的。平时常见的清热食物，包括苹果，梨子，番茄以及葡萄。
梨子含有大量水分，而且是凉性的，有清肺的功效，另外肺热很容易流失大量水和营养物质，多吃含有水分的食物，可以及时补充人体所需的水。
琵琶以及罗汉果补水效果也非常不错，冬瓜含有大量膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，具有清肺热的功效。如果患者肺不好的话，平时也可多喝白开水，多喝一点水也有清肺的效果，千万不要等嘴巴渴到不行的时候再来喝水。
2020-03-14
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