昆仑雪菊的功效与作用及禁忌
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
昆仑雪菊的功效有很多，首先能够起到清肝明目的效果，其次具有抗菌消炎的功效，对于治疗痢疾杆菌或者白喉杆菌都有很好的作用，就像肺炎或者鼻炎等疾病。
同时它在一定的程度上还能达到催眠的作用，有效改善自身的睡眠质量。另外还能排毒养颜，毕竟在昆仑雪菊里面拥有很多的氨基酸，可以让人体里面的垃圾尽快排泄出来。
不过服用期间需要注意，分量要把控好不能太多了，否则很容易会出现胃寒的情况。如果是孕妇或者是低血压患者，切记不能吃昆仑雪菊。
2020-02-27
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