喝茶叶有哪些好处
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
茶叶具有促进血液循环，兴奋中枢神经以及强心解痉的效果，同时它里面含有茶碱以及咖啡碱，可以帮助利尿。
如果患者有水肿的话，多喝一点茶叶可以减轻症状。具体的优势如下：一、兴奋神经，让人精神更加振奋，思维更加活跃，可帮助消除疲劳，提高效率。
二、利尿，如果患者有水肿、水滞瘤等，都可以喝茶叶缓轻症状。另外，如果喝红茶糖水的话，还可以帮助解毒，治疗急性黄疸型肝炎。
三、咖啡碱具有强心解痉的效果，如果有支气管痉挛，可以喝茶水，同时也可以帮助体内血液更好循环，防止心肌梗塞，止咳化痰。
四、茶叶中的维生素c以及茶多酚都可以活血化瘀，防止出现动脉硬化，经常喝茶的人往往不容易患有冠心病以及高血压。
2020-02-25
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