猴头菇是一种集药用和食用价值于一身的植物,是一种菌类,有健脾养胃的功效,主要的作用有:预防胃病、预防心血管疾病、预防癌症、养胃、提高免疫力、降低胆固醇、促消化等等,除此之外还可以促进脑神经细胞的生长和再生,更有延缓脑部的衰老的作用,能够预防老年痴呆,但食用时需要注意,对于菌类过敏的患者是不能食用猴头菇的。