大枣红糖姜水有哪些作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
大枣红糖姜水比较适合女性服用，它的药效可以分别从几种药材来讲，大枣具有补血益气、健脾和中的作用，所以非常适合月经期间或者有贫血症状的人服用。
红糖性温，具有活血化瘀、暖胃、补脾、补血等作用，可以缓解痛经，治疗风寒。生姜主要的功效的发热解表、止咳温肺，有治疗风寒感冒的作用。
三种食材相结合熬水饮用，非常适合改善手脚冰凉、痛经、脾胃虚寒等症状。
2020-03-26
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