百合功效与作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
如果经常心神不宁、咳嗽的话可以使用百合，可以起到清肺润燥，镇咳祛痰等功能。
有很多人会因为肺阴虚，进而烦躁，甚至咳嗽带血，这时我们就可以使用一些百合。百合除了可以治疗失眠多梦，心神不宁等症状之外，也有养颜美容的作用。
它里面含有非常丰富的维生素，可帮助皮肤新陈代谢。很多人会把百合当做面膜使用，让皮肤更加白嫩光滑。此外，百合也可以预防白细胞减少。
2020-02-26
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