按摩肚脐周围有什么好处
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
对肚脐周围进行按摩，可以达到增加腹肌以及肠平滑肌血液快速流动的效果，同时还能增加身体内胃肠内壁肌肉的活力，提高淋巴系统功能、消化液分泌功能以及消化吸收等功能。
对于肠道的蠕动功能也有一定的改善，从而达到促进排便的效果，排便困难和便秘等症状都会缓解，特别是对于老年人和体质虚弱的人群，最适合使用。
同时进行肚脐周围按摩，还可以刺激到腹壁末梢的神经，从而利用轻重快慢不同力度的按摩手法，帮助腹壁毛细血管流通更畅，帮助脂肪大量消耗，腹部脂肪减少堆积等，可以说是对腹部减肥有很好的效果。
2020-03-05
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