胡柚是一种营养价值很高的水果,它含有特别多的维生素C和抗氧化物质,所以它的抗氧化性是比较好的,有利于清除体内的自由基,对延缓衰老、减少皱纹有一定的好处,所以具有一定的美容养颜功效。
此外,胡柚的果肉中还含有跟胰岛素很相似的成分,所以经常吃的话有利于血糖水平的下降,很适合一些糖尿病患者吃。吃胡柚对人体免疫力能起到增强的作用,还可以防止胃癌、肠癌等疾病。