出现了软骨损伤,一般修复比较困难,因为这类软骨细胞的自我修复能力并不乐观,而且属于不可逆的一种损伤。
建议有软骨损伤可以通过服用氨基葡萄糖胶囊,对软骨蜕变有减缓作用,也可起到一定的辅助修复效果。还可以采用关节器腔内注射葡萄酸钠,起到润滑关节目的。
也可适量的使用一些中药洗剂,对滑骨炎症也有一定的减轻作用。另外,平时要注意避免体重超标,适度减肥,不要做过多负重运动。