辟谷减肥可取吗
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
所谓的辟谷也就是我们所说的不吃五谷杂粮，只需要喝少量的水，或是只吃一些水果来维持身体机能的一个运转，其实这也就是我们经常提到的节食减肥法，通过不吃主食达到减重的目的。
但是这样的行为一般以牺牲自身健康为代价，因为辟谷后往往会导致身体内环境处于混乱状态，最为常见的就是脱水，酸中毒，电机紊乱等等。
2020-02-11
11856
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
大家还在看
大家都在问
热门问答