肩周炎可以吊单杠吗
蒋科卫主任医师
中国中医科学院望京医院 骨科
对于肩周炎的患者是可以行吊单杠活动的，并且吊单杠活动能够很好的牵拉肩关节周围黏连，挛缩的关节囊，韧带和肌腱，从而恢复肩关节部位的功能，并且能够缓解肩关节周围的疼痛症状。
但是吊单杠一定要注意避免刚上来就行吊单杠的活动，这种情况很容易导致黏连，挛缩的韧带，关节囊和肌腱过度的收到牵拉引起损伤的情况，所以想要行吊单杠的活动一定要逐渐的进行，必须要在肩关节部位疼痛忍受范围内进行，以免过度的牵拉引起韧带，关节囊，肌腱损伤以后就会加重肩关节疼痛的症状。
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