眼袋一旦形成能消除吗
陈雪副主任医师
北京大学人民医院 皮肤科
眼袋就是眼部周围的皮肤浮肿下垂形成的，那么在日常生活中应该如何消除眼袋呢？
一、不要熬夜，要养成早睡早起的好习惯。睡眠不好是引起眼袋的原因之一，因此一定要保证每天都有充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。
二、临睡觉之前最好不要喝水。不然的话水就可能会积聚在眼睛下方，造成第二天起来眼泡浮肿。
三、可以使用天然的护眼工具，比如说新鲜的黄瓜片，也可以把刚喝过的茶叶收集起来，放到一个干净的纱布中做成茶袋，放到冰箱冷冻，然后再取出来敷在眼部。
四、每次洁面以后，用无名指的指腹轻轻点按眼袋部位，也可以轻轻地将皮肤由内向外提拉，要坚持每天都按摩，长期坚持才有效果。
除此之外，患者在日常生活中也要注意自己的生活习惯，不要长时间的盯在手机和电脑屏幕之前，可以多看一些绿色的东西缓解眼部疲劳。
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