山药片的功效与作用
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
山药片的主要功效包含了以下几点，第一、山药有养生保健的功效，平常可以吃点山药来达到保健的效果。
第二、山药有健脑益智的功效，工作或者学习过程中，对于那些经常用脑的朋友来说，可以经常吃山药，对大脑有好处。第三、山药有补中益气的功效。
所以中气不足的患者可以吃一吃山药。第四、山药还有养心安神的功效。第五、山药还有固肾益精的功效，如果肾脏不太好的朋友，可以经常吃山药。
第六山药有健脾补虚的功效。山药片的主要作用有润肤养颜、消渴生津。
2020-02-25
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