雪菊的功效与作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
雪菊分布在我国新疆地区，海拔较高，在昆仑山地区比较常见，所以具有很强的保健性。
雪菊是可以用来煮水的，具有很好的降压效果，一般高血压患者可采用雪菊泡水，能够快速让血压恢复。另外雪菊煮水喝能够降低血液之中的胆固醇和甘油三酯，因此还具有降血脂的效果。
然后雪菊能够淡化皮肤各种斑点，还具有祛痘的功效，因此还被称之为是具有美容养颜的效果。最后是能够对皮肤起到滋润作用，对于很多比较重视护肤和爱美的女士则是非常天然的保健饮品。
2020-03-17
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