铁观音功效与作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科

铁观音是一种常见茶,很多人都在喝。此茶的功效与作用有不少。

一是具有减肥美容的作用,因为人体引起的肥胖主要是由于人体内胆固醇和脂肪含量高造成的,人体内的积累会导致患者出现肥胖症状;

茶叶中的维生素等成分能够加速人体内胆固醇的排出,同时能够提高分解脂类的酶的活性,使脂类物质更容易分解,从而达到减肥美容的效果。

二是起到提神益思的作用,铁观音茶含有一定的咖啡因,可以刺激人体的神经中枢达到兴奋的效果,同时可以增强思维,达到益思的效果。

2020-02-23
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