铁观音茶叶的功效与作用是什么
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科

铁观音茶当中有咖啡碱,它可以使我们的中枢神经兴奋,促进大脑思维,提高工作效率,有提神益思的作用。

除此之外,它还可以杀菌止泻,铁观音当中含有的茶多酚一旦到了肠道里面就会使肠道松弛,让肠道里面的蛋白质凝固,细菌一般都是因为蛋白质组成的,因此只要茶多酚与带有细菌的蛋白质相遇,细菌就会死掉了,可以帮助保护胃肠黏膜。

如果有肠炎的话,可以用茶多酚来治疗,此外,多喝一点茶,可以促进脂肪分解,促进新陈代谢,有减肥的效果。

2020-02-26
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