早上空腹喝醋好吗
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科

醋是在日常生活中常见的调味品。肠胃不好的人,要禁止空腹喝醋。

在早上刚睡醒时肠胃没有食物的状态下,空腹喝醋会对肠胃造成一定刺激,这时肠胃会分泌很多的胃酸。两餐之间或饭后的一小时是可以喝醋的,这样就会起到一个对肠胃进行消化的作用,而且不会造成肠胃的刺激。

2020-03-22
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