吃螺旋藻有什么作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
螺旋藻是一种碱性营养食品，含有十分丰富的营养成分，而且营养成分结构均衡，含有丰富的叶绿素，各种氨基酸和很高的植物性蛋白质，促进造血功能，缓解和减轻射线对骨髓造血功能的抑制。
经常吃能起到保健作用和抗疲劳的作用。可以修复胃肠道黏膜，还可以保护肠胃，治疗胃炎，胃溃疡，胃酸过多等疾病。还可以促进钙吸收，增强机体免疫力，有抗衰老的作用。
有降血糖，降血压，降低胆固醇，调节血糖的功效，增强骨髓细胞的繁殖能力，促进骨髓细胞的造血功能。
2020-04-01
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