脾胃虚弱吃什么食物啊
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
脾胃虚弱可以吃的食物有很多，包括高粱、猴头菇、鲫鱼、红枣、羊肉、莲藕、落花生、芋头、牛肚、山药等等。
其中猴头菇、莲藕、羊肉、芋头、牛肚、山药都是菜，可见菜对于人们的身体来说是非常重要的。人们在生活中可以在做粥或者做汤的时候加入红枣，有补血、健脾开胃的效果。
2020-02-14
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