吃山楂片有什么好处坏处
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
山楂片酸甜，是能够提升胃口，有助于消化的食物。多食用山楂片可以促进脂类的消化还可以提高胃消化酶的分泌，对肠胃功能具有调整的功效。
适当食用山楂片，还可以清除胆固醇和维持血压，对防治心血管病也有一定的功效，三高人群可以适当的食用。适当食用山楂片，还能够清除肠道毒素，并维持水分，能够缓解腹泻的情况。
但是山楂片如果吃的过多，会导致中气损失，还可以耗气损齿。脾胃虚弱及正在换牙的儿童不宜多吃。
2020-03-24
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