糖尿病小米粥能吃吗
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
对于糖尿病患者来说，可以少吃小米粥。糖尿病患者吃小米粥的时候，尽量不要选择在早餐时间吃，还要选择吃熬的比较稠的小米粥。
但是因为糖尿病人要控制血糖含量，加上小米粥含糖比较高，所以在使用的时候一定要注意少喝小米粥。小米粥虽然含糖量比较高，但是营养价值也是非常高的，因为小米富含丰富的维生素，b1和b2，氨基酸，脂肪和碳水化合物等，这些营养元素对糖尿病患者是有一定好处的，对于体质比较差，胃不好，和气血比较亏的人来说，小米粥可以达到开胃，提高患者抵抗力，增加气血的作用，尤其适合生完孩子的产妇。
2020-02-23
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