红豆薏米茶的功效与作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科

红豆薏米茶有良好的养生保健作用,可以达到健脾除湿的功效,将体内的湿气去排除体外,对脾胃虚弱的朋友有很好的补充效果。

假如人体的湿气太重,容易导致体寒等等问题,而通过红豆薏米茶的方法,有利于达到改善效果。另外,红豆薏米茶也能促进清热解毒,因为薏米是一种寒性食物,可以补血养血,预防贫血的症状,将体内的毒气和热气排出体外,从而缓解毒素积累太多的现象。

2020-03-06
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