吃松花粉有什么好处
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
松花粉是中国的一个传统食品。它是松科植物马尾松的干燥花粉，对人体具有很多功效、
1，松花粉可以增加肝脏的活性，促进排毒，
2，对肾脏具有一定的保护作用；
3，具有止血的作用
4，可用于治疗皮肤的破溃或者是湿疹；
5，可促进胃肠蠕动，消化不良的人吃了有助于消化；
6，长期使用可以减轻体重；
7，松花粉中含有大量的抗氧化成分，可以延缓衰老，美容养颜；
8，松花粉中含有大量维生素和氨基酸，可以阻止黄褐斑和黑色素的合成，具有祛斑的功能。
长期服用松花粉，还可以使人睡眠踏实，心情愉悦，精力充沛。而松花粉的具体使用方法，应咨询医生按照医嘱服用。
2020-03-21
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