白萝卜和螃蟹能一起吃吗
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
白萝卜和螃蟹并不存在食物相克性，所以可以一起食用，没有任何的饮食禁忌。
白萝卜中含有的维生素A、维生素A含量比较高，在刚刚吃完螃蟹之后，适当的吃一些白萝卜，还能够促进胃液的分泌，有助于消化。
此外，维生素A还可以防止皮肤色斑达到美白皮肤的作用。而螃蟹营养价值比较高，不仅含有钙、铁、磷等矿物质元素，同时含有多种微量元素，既可以补充人体所需要的钙质，含能够促进骨骼以及牙齿的生长。
但是在食用时要注意避免暴饮暴吃，以免诱发消化不良的现象发生。
2020-02-22
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