桑叶怎么吃能降血糖
马伟副主任医师
山东省立医院 全科

桑叶也是一种中药材,桑叶的功效就是降血脂、降血糖,可以有效提高免疫力。

很多人喜欢用桑叶来煮汤喝,也会将桑叶熬煮来喝,但是桑叶具有强烈的苦味喝涩味,直接服用桑叶汁一般人很难接受,而且经过熬煮的桑叶里面的降血糖的成分会受到一定的破坏,降血糖效果不再那么好。

所以很多人喜欢使用温开水泡桑叶来喝,降血糖效果很棒。

2020-02-01
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