吃什么对脾胃有好处
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
脾胃虚首要做到规律饮食，注意饮食营养搭配。补脾气的食物有大枣、山药等，红豆、薏米也可以起到排湿，健脾胃的作用，茯苓和芡实具有解湿健脾的作用。
脾胃损伤严重者，脾胃寒气较重者可以食用干姜、人参等健脾药物。
2020-03-16
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