用白醋泡脚对人体有很多好处,在泡脚的时候要先准备热水,水温最好能够控制在50度左右,如果水温太高的话,会烫伤脚的皮肤。
脚底穴位非常多,在泡脚的时候,热水会刺激到这些穴位,具有舒筋通络以及活血的作用,之后再在热水中,倒入适量的白醋,然后把脚放在洗脚盆当中,可促进血液循环,缓解失眠,也能够防止受到真菌感染,去除脚气。