红心柚子的功效与作用是什么?
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科

红心柚子的功效有很多,首先对肾脏和心血管疾病会有很好的效果,由于柚子里面含有很多的钾元素,也没有钠的成分,因此患有肾病和心血管疾病的患者而言,适当吃点对身体会有很多的好处。

其次就是可以降低胆固醇,因为柚子里面的维生素c含量很丰富,能够让血液里面的胆固醇含量下降。然后还能增强体质,摄入到身体之后可以促进吸收,特别是对于孕妇而言,里面还有天然的叶酸成分,能够促进胎儿的发育,也能避免出现贫血的情况。

另外还能降低血糖,润肺清肠等。

2020-02-18
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