蜂蜜水的功效与作用是什么
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科

蜂蜜这种食物是比较天然的,功效作用非常多。经常使用一些蜂蜜泡水饮用,能够一定程度上使人的身体免疫力得到提高,也能够很好的增强人的抗病能力。

蜂蜜味甘,润肺解毒和滋阴润燥的效果都非常不错。若是因为肺燥引起了咳嗽或者是说因为体虚而发生了便秘或口舌生疮的情况,适当的喝一些蜂蜜水就可以有效改善病情。

蜂蜜当中的蛋白质、葡萄糖、果糖以及各种微量元素的含量也是比较丰富的,常使用蜂蜜泡水饮用,也可以很好的防治心脏病、胃肠功能紊乱以及贫血等疾病。

2020-03-12
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