羊蹄的功效与作用是什么
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
羊蹄中的胶原蛋白较多，对人体细胞生理代谢可以加强，能让皮肤更加有弹性，还可以延缓衰老。
羊蹄还能补气血，使身体更加强壮，对于气血不足患者可以改善，另外还能补肾对于肾虚、腰酸腿疼、阳痿疾病还能达到治疗效果。
羊蹄对腰膝酸软能够缓解，身体虚弱的人可以多吃，而且有助于青少年的身体发育，对于老年人的骨质疏松也能预防。
2020-02-23
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